World Digger

ワインとかITとかとか。

マッサージ/ダイエット

ランニング後の筋肉硬化を防ぐためにマッサージ方法を調べていたが・・・

ダイエットのためのマッサージしかひっかからん。
・リンパマッサージ
・太もも痩せマッサージ
・などなど

niftyのダイエット一覧がひどい/すごい
統計学とプラシーボ比較が理解できる人が多ければこんなことにならないのにと悲観


劇痩せダイエット&そこから筋肉もりもりで尊敬してるのはクリスチャン・ベールリベリオンでガン・カタやってた神。
みよ、このボディ
『ターミネーター4』の撮影中にブチ切れたクリスチャン・ベイルの音声テープが流出
>>1日1ツナ缶+1リンゴのみ→大量に食べてハードな筋トレを続けていたら体重がついに約100キロに達した
・・・真似してみるか。会社でツナ缶食ってたら相当異様な風景だろうが・・・